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時間：2020年04月29日
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不談論現在，多描繪未來 (1)
在與人交流的時候，你會以什么樣的話開頭，打開話匣子?
中國人一般都是問：“吃了嗎?”或許這是由于中國幾千年文化沉淀下來的民族文化。而外國人，為了打開與陌生人之間的話匣子一般都會以談論天氣開始。上面這些都適合同陌生人打開尷尬的局面，開始交談。
那么在打開話匣子之后，又談論什么呢?
我們經常會與好朋友見面，除了一起回憶過去之外，就是談論互相現在的生活，主要以共同回憶過去為主。很多人總是覺得過去大家一起經歷的事情，談論起來更容易引起共鳴，讓所有的人都加入到談話當中來。但是除了談論那些僅有的過去之外，還會談論現在生活的情況。
在談論現在生活的時候，有的人春風得意，無論說哪句話都在炫耀自己現在的生活是多么優越，事業是多么成功，家庭是多么幸福，小孩是多么聽話……
可能是說者無心，聽者有意。所有的朋友當中肯定有人因為某些原因，現在生活得不好，仕途不濟，還沒有組織家庭或許因為某些原因導致家庭破碎了，這些人都會在你炫耀自己的時候，眉頭緊鎖、黯然神傷。大氣一點的朋友或許不會介意，但是這樣的談話是會傷害朋友的感情的，將會疏遠你與朋友之間的距離，這就是朋友聚會人越來越少的原因。那些生活不好的朋友并不愿意每次都來受打擊。
反之，在我們與朋友聚會的時候，大家一起暢想未來，談論各自對未來的規劃，互相出謀劃策，一起奮斗，前面所有的不愉快都會消失。所以，在我們朋友聚會的時候，避免談論過去，少談論現在，盡量談論未來。
在我們生活的周圍是不是經常有這樣的后悔聲音響起，“如果考試之前，多花點時間看書，就不會考試考得這么差了，真后悔。”“真后悔，年輕時候沒有多花點時間陪父母，現在父母年紀又那么大了，能夠陪的時間就更少了。”……世界上什么藥都有得賣，但是就是沒有后悔藥，每個人都知道后悔是沒用的，還是每天都有那么多人都在后悔，而會把這種情緒帶到與任何人的交談中，從而影響交談的朋友，一起后悔。
我們的一生，除了有過去、現在之外，更多的是未來。與其每天生活在對過去的后悔中，還不如努力現在，讓明天來彌補過去的不足。
所以，無論是談論過去還是現在，都不是維持一段關系應該選擇的談話內容。那么肯定就會有人想問，如果這些都不談的話，聚會就會非常的尷尬，沒有話題，什么樣的方法才能解決所有的問題呢?
美國紐約的一位心理醫生在經過多年的執業之后，臨近退休時，寫了一本足足1000 頁的書，描述各種心理疾病的癥狀和治療方法。
在一生對心理疾病的診斷和治療過程中，他從各種不同心理疾病的癥狀中總結出了治療所有疾病的方法。這是在他一次被邀請到大學講學的時候，他告訴所有來聽他演講的人的。
他說：“我這本書有1000 頁，里面包括了治療方法5000 種，藥物10000 類，但是所有的內容，卻只有簡單的5 個字。”
說完這句話，在所有學生驚愕的目光中，他在黑板上寫下了“如果，下一次”這幾個字。
這個心理醫生對所有有心理疾病的人導致患病的原因總結是“如果”兩個字。他講到很多人都是因為這個“如果”而對過去生活的不如意，今天的生活不好，產生各種后悔。“如果過去再努力一點點”，“如果當年能夠換一份工作”，“如果考上了大學”..就是這些“如果”的存在，很多人給自己增加了各種的精神折磨，遭受不了太多這樣的精神折磨就導致精神出現異常，患上所謂的“精神疾病”。
這位醫生提出的解決方法就是“下一次”。他提出，把所有的“如果”換成“下一次”，那么很多人都會避免這種精神給自己帶來的折磨。“下一次好好努力”，“下一次抓住機會換份更好的工作”，“下一次選擇在職進修”..
文章摘抄于：《演說——影響力 》作者：石淼
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